Gedächtnistraining
Herzlich Willkommen bei unserem ganzheitlichen Gedächtnistraining!
Gedächtnistraining ist keine Frage des Alters, denn neue Nervenzellen können sich auch bei erwachsenen Menschen neu bilden – das ist wissenschaftlich belegt - und so können wir lange geistig fit und aktiv bleiben.
Wir wollen unsere „grauen Zellen“ in entspannter Atmosphäre ein wenig in Schwung bringen und aktivieren, indem wir:
- unser Gedächtnis regelmäßig trainieren
- den ganzen Körper und alle Sinne einbeziehen
- die Fantasie und Kreativität nicht zu kurz kommen lassen
- mit verschiedenen Übungen für Anspannung und Entspannung sorgen
und noch einiges mehr.
Insgesamt werden Bewegungs-, Wahrnehmungs-, Ausdrucks- und Kommunikationsfähigkeit gefördert sowie Konzentration und Merkfähigkeit verbessert.
Wir treffen uns jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat von 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr im Gemeindehaus in Altenmedingen in der Schneiderstraße. Die Kosten betragen für Mitglieder und Nichtmitglieder € 15,00 im Vierteljahr. Interessierte sind immer herzlich willkommen
Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Mail.
Festnetz: 05807-989640 mobil: 0160-1886721
martina.dinkelacker(at)gmx.de
(Da aufgrund der Corona Kontaktbeschränkungen keine Treffen im Gemeindehaus stattfinden können, stelle ich Inhalte zum eigenständigen Training per Post zur Verfügung.)